Aujourd’hui j’ai souhaité me concentrer sur mes sensations. 1 800 m de dénivelé, un sommet à plus de 3 000 m et 19Km accumulés en ligne droite. En Trail il est dit que 100m de dénivelé positif équivales à parcourir 1Km sur le plat d’effort en plus … Cette sortie au Mt Buet représente donc presque un Marathon en distance cumulée !
Pour moi, il était donc important de mieux connaître mon corps, de me concentrer sur mes sensations dans ce type d’effort alors que la saison en altitude ne fait que commencer… J’ai juste sorti l’appareil photo au sommet du Buet. Il faut dire que la vue était tout simplement somptueuse : le Mt Blanc et tout l’arc alpin à perte de vue.
Ne m’en voulez pas, c’est pour mieux vous abreuver après de belles images…
